آج میں آپ کے ساتھ ٹانگ کے فریکچر کی سرجری کے بعد ورزش کرنے کا طریقہ بتاؤں گا۔ٹانگ کے فریکچر کے لیے، ایک آرتھوپیڈک ڈسٹل ٹیبیا لاکنگ پلیٹ لگائی جاتی ہے، اور آپریشن کے بعد بحالی کی سخت تربیت کی ضرورت ہوتی ہے۔ورزش کے مختلف ادوار کے لیے، یہاں ایک مختصر تفصیل ہے...
مزید پڑھ