عمر میں اضافے کے ساتھ ، زیادہ سے زیادہ لوگ آرتھوپیڈک بیماریوں سے پھنس جاتے ہیں ، جن میں اوسٹیو ارتھرائٹس ایک بہت ہی عام بیماری ہے۔ ایک بار جب آپ کو اوسٹیو ارتھرائٹس ہوجائیں تو ، آپ کو متاثرہ علاقے میں تکلیف ، سختی اور سوجن جیسی تکلیف کا سامنا کرنا پڑے گا۔ تو ، آپ کو آسٹیو ارتھرائٹس کیوں ملتی ہے؟ عمر کے عوامل کے علاوہ ، اس کا تعلق مریض کے قبضے ، ہڈیوں ، وراثت اور دیگر عوامل کے مابین لباس کی ڈگری سے بھی ہے۔
اوسٹیو ارتھرائٹس کی وجوہات کیا ہیں؟
1.age ناقابل واپسی ہے
بوڑھوں میں اوسٹیو ارتھرائٹس نسبتا common عام بیماری ہے۔ زیادہ تر لوگ اپنے 70 کی دہائی میں ہوتے ہیں جب وہ گٹھیا کی نشوونما کرتے ہیں ، تاہم نوزائیدہ اور درمیانی عمر کے بالغ بھی اس مرض میں مبتلا ہوسکتے ہیں ، اور اگر آپ کو صبح سختی اور درد کا سامنا کرنا پڑتا ہے ، نیز کمزوری اور تحریک کی محدود حد ہوتی ہے تو ، یہ زیادہ تر امکان ہےہڈیوں کا مشترکہسوزش
2. مینوپاسل خواتین بیماری کے ل more زیادہ حساس ہیں
رجونورتی کے دوران خواتین کو بھی اوسٹیو ارتھرائٹس تیار کرنے کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔ صنف اوسٹیو ارتھرائٹس میں بھی ایک کردار ادا کرتا ہے۔ عام طور پر ، خواتین مردوں کے مقابلے میں اس بیماری کے زیادہ امکان رکھتے ہیں۔ جب خواتین 55 سال کی عمر سے پہلے ہوتی ہیں تو ، آسٹیو ارتھرائٹس سے مرد اور خواتین دونوں نمایاں طور پر متاثر نہیں ہوتے ہیں ، لیکن 55 سال کی عمر کے بعد ، خواتین مردوں کے مقابلے میں اس بیماری میں مبتلا ہونے کا زیادہ امکان رکھتے ہیں۔
3. پیشہ ورانہ وجوہات کے لئے
اوسٹیو ارتھرائٹس کا تعلق مریض کے قبضے سے بھی ہے ، کیونکہ کچھ بھاری جسمانی کام ، مشترکہ کی مستقل برداشت کی گنجائش کارٹلیج کے قبل از وقت پہننے کا باعث بن سکتی ہے۔ کچھ لوگ جو جسمانی مزدوری کرتے ہیں وہ گھٹنے ٹیکنے اور اسکواٹ کرتے وقت ، یا سیڑھیاں چڑھنے ، طویل عرصے تک ، اور کہنیوں اور کوہنیوں کا زیادہ خطرہ ہوسکتے ہیں۔گھٹنوں، کولہوں وغیرہ گٹھیا کے عام علاقے ہیں۔
4. دیگر بیماریوں سے متاثرہ
اوسٹیو ارتھرائٹس کی روک تھام ، بلکہ دیگر مشترکہ بیماریوں کے علاج پر بھی توجہ دینے کی ضرورت ہے۔ اگر آپ کے پاس گٹھیا کی دوسری شکلیں ہیں ، جیسے گاؤٹ یا ریمیٹائڈ گٹھیا۔
5. ہڈیوں کے درمیان ضرورت سے زیادہ لباس اور آنسو
ضرورت سے زیادہ لباس اور ہڈیوں کے مابین پھاڑنے سے بچنے کے ل You آپ کو عام اوقات میں جوڑوں کی دیکھ بھال پر توجہ دینے کی ضرورت ہے۔ یہ ایک مشترکہ بیماری ہے۔ جب اوسٹیو ارتھرائٹس واقع ہوتی ہے تو ، کارٹلیج جو کوش کرتا ہےمشترکہنیچے پہنتا ہے اور سوجن ہوجاتا ہے۔ جب کارٹلیج ٹوٹنا شروع ہوجاتا ہے تو ، ہڈیاں اکٹھے نہیں ہوسکتی ہیں ، اور رگڑ درد ، سختی اور دیگر غیر آرام دہ علامات کا سبب بن سکتا ہے۔ گٹھیا کی بہت سی وجوہات کسی فرد کے قابو سے باہر ہیں ، اور طرز زندگی میں کچھ تبدیلیاں آسٹیو ارتھرائٹس کے خطرے کو کم کرسکتی ہیں۔
6. جینیاتیات سے متاثر
اگرچہ یہ ایک آرتھوپیڈک بیماری ہے ، لیکن جینیات کے ساتھ ایک خاص لنک بھی ہے۔ اوسٹیو ارتھرائٹس اکثر وراثت میں ملتی ہیں ، اور اگر آپ کے خاندان میں کسی کو آسٹیو ارتھرائٹس ہو تو آپ کے پاس بھی ہوسکتا ہے۔ اگر آپ کو مشترکہ درد محسوس ہوتا ہے تو ، ڈاکٹر جب آپ امتحان کے لئے اسپتال جاتے ہیں تو ڈاکٹر فیملی کی طبی تاریخ سے بھی تفصیل سے پوچھیں گے ، جو ڈاکٹر کو علاج معالجے کا مناسب منصوبہ بنانے میں مدد فراہم کرسکتا ہے۔
7. کھیلوں کی وجہ سے چوٹیں
جب عام اوقات میں ورزش کرتے ہو تو ، مناسب توجہ دینے اور سخت ورزش نہ کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ کیونکہ کوئیکھیل چوٹ آسٹیو ارتھرائٹس کا باعث بن سکتی ہے ، کھیلوں کی عام چوٹیں جو آسٹیو ارتھرائٹس کا باعث بنتی ہیں ان میں کارٹلیج آنسو ، لگام کا نقصان اور مشترکہ سندچیوتی شامل ہیں۔ اس کے علاوہ ، کھیلوں سے متعلق گھٹنے کی چوٹیں ، جیسے گھٹنے کیپ ، گٹھیا کے خطرے میں اضافہ کرتی ہیں۔
در حقیقت ، اوسٹیو ارتھرائٹس کی بہت سی وجوہات ہیں۔ مذکورہ بالا سات عوامل کے علاوہ ، جو مریض زیادہ وزن اور زیادہ وزن میں مبتلا ہوجاتے ہیں وہ بھی اس بیماری کے خطرے میں اضافہ کریں گے۔ لہذا ، موٹے مریضوں کے لئے ، عام اوقات میں ان کے وزن کو صحیح طریقے سے کنٹرول کرنا ضروری ہے ، اور ورزش کرتے وقت بھرپور طریقے سے ورزش کرنے کا مشورہ نہیں دیا جاتا ہے ، تاکہ ان جوڑوں کو پہنچنے والے نقصان سے بچا جاسکے جو آسٹیو ارتھرائٹس کو ٹھیک نہیں کرسکتے ہیں اور ان کو راغب نہیں کرسکتے ہیں۔
وقت کے بعد: اکتوبر 19-2022
